شاید اگر هیچوقت مجبور نباشیم به محیط دندانپزشکی وارد نمیشویم .ولی چرا؟بطور خیلی خلاصه میتوان استرس واضطراب محیط دندانپزشکی را به ترس از امپول بی حسی دندانپزشکی،ترس از درد حین کار دندانپزشکی،ترس بعداز کار دندانپزشکی تقسیم کردو برای ازبین بردن هر کدام از عوامل ذکر شده راهکاری ارایه کرد مثلا برای ازبین بردن ترس از امپول بیحسی فقط از دکتر خود بخواهیدقبل از بیحسی از اسپری یا ژل بیحسی استفاده کند ،اگر هم جزو کسانی هستید که تجربه درد حین کار دندانپزشکی را قبلا تجربه کردید و به این دلیل دیگر به دندانپزشکی نمی روید میتوانید قبل از کار از دکتر خود اطمینان خاطر بگیرید که در صورت بروز درد ،دکتردست از کار بکشد ومجددا دندان شما را بی حس کند.در صورتی که از درد بعد از کار نگران هستید باید بگوییم که این مساله امروزه با داروهای متنوعی که در بازار هست تا حد زیادی قابل کنترل است
اما مهمترین عاملی که سبب ترس از دندانپزشکی میشود مربوط به عوامل روحی و روانی است که در این عامل هم دندانپزشک شما ومحیط مطب دندانپزشکی پرسنل مطب وهم خود بیمار مهم هستند ،بطور مثال دندانپزشکی که با خوش رویی و باصبر وحوصله و با صرف وقت به درمان شما میپردازد نسبت به جایی که شلوغ وپر رفت وامد است و نه دکتر وقت صحبت با شما دارد نه پرسنلش،در کدام یک شما احساس ارامش و راحتی میکنید؟!
امروزه از روشهایی مثل هیپنوتیزم میتوان در کاهش استرس واضطراب در محیط دندانپزشکی استفاده کرد حتی میتوان از داروهای ارامبخش البته با تجویز پزشک معالج استفاده نمود
بسیار جالب است که حتی میتوان با معاینات منظم ودوره ای دندانپزشکی از درمانهای پیچیده و وقت بر و بالطبع استرس زا تر جلوگیری کرد
درمجموع اگر جزو افرادی هستید که محیط دندانپزشکی برایتان استرس زاست ،اول از همه در انتخاب دکتر خود که فردی با حوصله وخوش رو باشد ومهمتر اینکه به شما اهمیت بدهد وسواس بخرج دهید. دوم سعی کنید بیشتر به مطب مراجعه کنید تا کلینیک